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脸上爆痘痘是什么原因何在

来源:南通复大皮肤病医院 时间:2019-01-30 浏览次数:197

  光滑细嫩的肌肤自然会很好的提升人们的个人形象,脸上总是长痘痘,那么肯定会让人们感觉到非常厌烦,并且也会极大的影响到个人形象,特别是很多青年男女甚至因为脸上的痘痘在面对异性的时候,都会特别自卑,那么脸上为什么会有痘痘呢?今天南通复大皮肤病专科门诊部就向大家做详细的回答。

脸上爆痘痘是什么原因何在

  1:洗脸过度

  我们每天都要洗脸洗脸,可以保持肌肤干净,但是一天到晚总是洗。那就会洗去肌肤上面的保护层,甚至会刺激肌肤,分泌出更多的油脂,这样就会滋生更多细菌,因此大家早晚各洗一次就可以了。

  2:无辣不欢

  我们都知道辣椒可以排毒瘦身,但是因为体质的不同,可能一些人在吃辣之后就会长痘痘。这主要是因为皮脂腺分泌旺盛,导致油脂无法从导管当中排出去,积累在毛囊当中,皮肤就会有痘痘,针对这类人群,我们就需要多吃清淡的食物。

  3:思考时摸脸

  可能一些人聊天的时候没连思考的时候摸脸,总是有摸脸的习惯,这样自然会把手上的细菌传染到脸上,增加肌肤感染风险,所以我们在平常就要有意识的纠正这个不良的习惯,还有就是大家也要做好手部清洁工作。

  4:肉食主义

  现在一些人坚持素食主义,还有一些人无肉不欢,但肉食比蔬菜更加难以消化,吃太多肉食,如果消化系统不是特别好,那么就会导致痘痘频繁长出来,所以我们在吃东西的时候最好做到荤素搭配。

  5:喝水少

  肌肤缺水就会刺激毛孔,排出更多的油脂,所以就会长很多痘痘,因此大家在平常必须要多喝水,每天至少八杯水,还有我们可以喝蜂蜜水或者是柠檬水,这样也可以排除体内毒素,让肌肤看起来更加清爽。

  6:熬夜

  可能很多女性朋友都有睡美容觉的习惯,大家最好是每天晚上11点之前入睡,这样可以保证充足睡眠时间,并且肌肤也会越来越好,很多人脸上长痘痘,是因为自己熬夜引发内分泌紊乱,所以我们必须要做到早睡早起。

  脸上长痘的原因其实非常多,一些人因为洗脸过度,还有一些人没有养成良好的个人卫生习惯,最麻烦的就是可能一些人因为长时间熬夜,所以导致自己内分泌紊乱,针对这个原因,我们就需要及时的从内部进行调理,然后做好外部护肤工作,一般情况下痘痘也会消失。

由于每个人发病原因、症状、程度以及个人体质不同,所以本文内容仅供参考,不作为诊疗依据,详情请遵医嘱或在线咨询医师!南通复大皮肤病专科门诊部【皮肤病专科】治疗皮肤病好的医院祝你早日恢复健康!

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张娟

复大主治医师

擅长治疗:白癜风、痤疮、湿疹、皮炎等各种疑难性皮肤疾病... 详情>>

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